Naan sin gluten

Esta receta de pan Hindú es un pan perfecto para acompañar cualquier comida o simplemente prepararlo como sándwich.





Este naan está hecho sin gluten y es bien fácil de preparar.
El reto #elpanperfecto propuso este tipo de pan sencillo y rico para este mes y la verdad es que lo he hecho ya en varias ocasiones y no me canso de hacerlo porque es muy cómodo de hacer sin usar horno y sobre la marcha ir preparando una cena, desayuno o lo que apetezca, se hace rápido, limpio y sin apenas usar trastos ni cacharros.
Os cuento como lo hago:

Naan sin gluten

Ingredientes:


  • 140 ml de leche templada,
  • 140 gr de yogur natural,
  • 1 huevo,
  • 1 sobre de levadura seca,
  • ½ cucharadita de azúcar,
  • ½ cucharadita de sal,
  • 300 gr de harina sin gluten panificable.


Elaboración:

Se mezclan los ingredientes secos con la levadura en el centro.


Se añade la leche templada y se deja actuar unos 10 minutos hasta que espume.



Se añaden los demás ingredientes y se mezcla todo muy bien.


Se deja en reposo hasta que doble su tamaño al menos 1 hora.


Se calienta la plancha o una sarten con algo de grasa para que sea mas fácil de mover el naan sin que se pegue.
Se humedecen las manos para que no se pegue la masa y se hacen bolas, se aplastan en forma de naan antes de ponerlas en la sarten.



Se deja hacer por ambos lados hasta que esté dorado.


Se puede rellenar o simplemente para acompañar en un plato.







Nos vemos con el próximo #elpanperfecto

CONVERSACIÓN

5 Comentarios:

  1. Qué rico el pan casero, este tiene que ser una auténtica delicia. Un abrazo

    ResponderEliminar
  2. Muchas gracias, me alegra que te guste, está buenísimo.
    Besos.

    ResponderEliminar
  3. Una opción estupenda para el reto. Este pan era muy sencillo pero ofrecía un montón de posibilidades e improvisación. Muchas gracias por participar en mi reto, nos vemos en el próximo pan!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias a ti por proponerlo, se aprende muchísimo en este reto y se disfruta aun mas.
      Besos.

      Eliminar